Kas toidulisandid parandavad sooritust? TÜ doktoritöö annab vastuse
Mitmed sportlased tarbivad toidulisandeid, sest usuvad, et see muudab nende treeningud tõhusamaks ja parandab võistlustulemusi. Tartu Ülikoolis kaitstud doktoritöös testiti kolme toidulisandi tõhusust.
"Toidulisanditest on saanud spordi lahutamatu osa, kuid teaduslikud andmed selle kohta, kuidas nad inimese organismile mõjuvad, sageli puuduvad või on need napid ja vastuolulised," rääkis sportliku vabavõitluse (MMA) ja brasiilia jiu-jitsuga (BJJ) tegelev Martin Aedma.